L’événement est prévu à partir du mardi 7 juillet, à compter de 12 heures.
LES GESTES À ADOPTER :
🥤 buvez régulièrement de l’eau
🚿 rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps
🍉 mangez en quantité suffisante
🧢 évitez de sortir aux heures les plus chaudes
👟 évitez les activités physiques et sportives aux heures les plus chaudes (11h -21h) et en plein soleil
🏡 maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais)
📢 pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que nécessaire, osez demander de l’aide !
Le numéro vert national en cas de besoin : 0 800 06 66 66. Il permet d’obtenir des conseils de protection. Il est gratuit (depuis la France métropolitaine) et joignable de 9h à 19h.
